こんにちは
越谷のツボ職人 北村です
今日はついやってしまうクセが意味するものについて
ついやってしまうことありますね
ぼーっとしている時や寝る時や立っている時歩いている時など
例えば上向きで寝るとき必ず両手をお腹にのせる方
これはお腹（胃腸など）が弱いことが考えられます
椅子から立ち上がるとき「よっこらしょ」って言いながら手をやる所
太ももなら太もも、腰なら腰がその手をやる場所が傷んでます
そのような行動はなぜ出るかというと
そこを守りたいとかそうすれば楽 だからです
人は必ず楽な姿勢を取ります
安心したいですからね
普段の生活で自分に試練を課す人は少ないです
横向きで寝るとき必ず向く方向
仕事で疲れた時つい手が行くところ
疲れるとつい首をある方向に回したりとか
これらは身体から出る要注意のサインです
慢性化している部分の信号でもあります
ちょっと自分の体の声に耳を傾けてみませんか
くわしくはげんきくんまで