こんにちは
越谷のツボ職人 北村です
今日は この時期は体調崩れやすい時期 について
3月といえばあるタイプの人は「ウワッ」と思う時期ですね
そうです花粉症です
言わずと知れた国民的アレルギー症状です
ひところ、花粉がその人の許容量を超えると花粉症になるよ、なんて言ってましたが
全くの「嘘、デタラメ」です
考え方としては面白いですが矛盾だらけでおかしいんです
アレルギーとは副交感神経の異常興奮なんです
自律神経症状ですね
副交感神経の感受性が高い人が発症し、低い人はどんなに花粉を浴びてもなりません
冬から春のこの時期は1年のうちもっとも副交感神経が興奮しやすい時期なんですね
副交感神経症状は全身に出るため、人によっては様々な症状が出ます
花粉症を筆頭にめまい、耳鳴り、頭痛、胃もたれ、全身の粘膜の腫れ、湿疹など
私の体感としては副交感神経の過敏症状がでやすい方は人口の半分ほどはいると思いますので最悪の場合人口の半分ほどが花粉症になる可能性はあると思います
でもこの場合の最悪とは生活環境によって防ぐことは出来ます
ストレス、運動不足、添加物食、乳製品、小麦製品、甘いものの食べ過ぎ、睡眠不足、などなどちょっと現代人には耳が痛いことが多いですね
あと考えていただきたいのは「薬」のこと
これはあくまで治すものではなく症状を奥に押し込むものです
なんでも奥に押し込まれたものはより強い反発を起こします
病院でも出してらったからいいや、ではなく自分の体は自分で守る意識は持ちたいものです
成分を化学合成した物質は決して身体と融合、融和しません
どうしようもない時のみ仕方なく使うものと考えたほうがいいです
いずれにしてもこの時期体を壊しやすい人は自分なりの対策を見つけましょう
詳しくはげんきくんまで
それでは