こんにちは
越谷のツボ職人 北村です
今日は 納得してますか について
納得してますか って聞かれると
多くの方は 納得していない何か を思い返すのではないでしょうか
私はある頃から 人生にいちばん大切なことは 「納得」ではないか
と考えるようになりました
自分はこれでいい と思えるかということです
納得とストレスは合計で100％になる様になっています
つまり納得が20％だとストレス80％
納得が80％だとストレス20％ なのです
ということは100％納得していればストレスはゼロ
大事なことはここに数値や他との比較などは一切ないこと
社長になってもまだまだだ という人もいれば
食うや食わずでも 十分ですって人もいるのです
どんな境遇にあろうが状況だろうが 自分が納得してる 事が最も大事なのです
だから他の人からその人が納得しているかどうかは分かりませんね
お金持ちで豪華な暮らしをしているから納得しているかどうかは分かりませんし
貧乏で慎ましい暮らしをしていても納得しているかどうかは分かりません
納得は条件ではなくその人の心の中にあるからです
人は生まれた条件や境遇などによってさまざまな人生になりますが、納得さえしていればいまここでストレスを無くすことが出来ます
これは簡単か難しいかの話ではなく可能であるかどうかという話です
では次はどうしたら納得できるのか？ですね
これはもうただ「受け入れる」こと
そんな自分を受け入れる
そんな家族を受け入れる
そんな状況を受け入れる
これは諦めでも放棄でもないのです
調和するということです
なかなかすべてが順調なんて人はいません
なぜなら受け入れてないから納得出来ないんです
納得していないとストレスが増え不満がたまる
そして自分を攻撃し始める
よくないですね〜
納得できない理由
受け入れられない理由
考えてみるのもいいかもしれませんね
くわしくはげんきくんまで