いつも施術をしているご高齢男性
この方は脳梗塞後遺症があり
半身麻痺になっています
そしてもともとが真面目な方なので
あまり笑わないし
最近のお笑いなど
「くだらん」で終了（涙）
指摘も多い方ので
人によってはとっつきにくいでしょう
しかしこの方
熱心に英会話を学んでおり
更に最近 笑いヨガ にハマっている
笑いヨガって要は笑うだけなんです
何人かで輪になって
「がっはっはー」
「わっはっはー」
「けらけらけらー」
とそれぞれの自由な笑いをする
その方が笑いヨガの練習とする
とのことで
公園に行った際にやってもらいました
「がははははははああああああー」
と極めて不器用な笑い声
それを聞いて
一緒にいた奥様と一緒に
大爆笑です
何度聞いても大爆笑
笑いヨガは凄いですね
何も面白いことはないのに
みんな大爆笑
つられてみんな笑うんです
人の笑い声って
何か力があります
驚異的な力です
理由なんかいらないんですね
笑うことに
元気出ました
こんにちは
越谷のツボ職人 北村です
今日は 1日1爆笑 について
笑うって本当に凄い
何もかもが吹き飛んでいきます
爆笑するともう
悩みとか不安とか恐怖とか
関係なくなります
完全に忘れていますね
笑いの効能ってよく聞きますが
もう理屈じゃない
ただただ楽しいです
笑いヨガってインド発祥です
身体の悪い高齢者でもできるヨガ
として始まりました
簡単だし楽しいし
多分仲の悪い人とも
笑いヨガやれば
仲直りできるかも
人の笑顔って憎めないですよね
私がいつもやっていること
1日必ずお笑い番組を1つ以上見る
というのを日課にしています
だから笑うことがなかった日でも
必ず一度は笑いたい
テレビをよく見る人は
お笑い番組よく見るんじゃないでしょうか
笑いで緊張と疲れを取る
とてもいい習慣だと思います
笑う角には福も来ます
笑いながら不幸になるって
難しいですね
さあ今日も
笑っていきましょう！（笑）