2015/04/22

たまに聞くのですが 夜寝ている時にバーンと足がつってとても苦しかったという話 寝ているので頭もぼーっとしているし あまりの痛みで起き上がることもできない ただひたすら我慢あるのみ、という方も多いのではないでしょうか 水分の問題とか、電解質バランスの問題とか、疲労の問題とか いろいろ言うわけですが...

2015/04/19

最近良く聞くブルーライトですが ブルーライトとは要は目に見える青い光のことです 朝、太陽がのぼり一面に青空が広がる、、、、 これは典型的なブルーライトと言えます 夜、副交感神経が優位になって眠りに落ち 朝、ブルーライトによって交感神経が目覚める こうして我々はそれぞれの活動に移っていきます しかしここではブルーライトの危険性の方です...

2015/04/16

人は水がないと4-5日しか生きられません 食べ物がないと2週間しか生きられません しかしもっと大事なもの そうです呼吸をしなければ1-2分で人は死んでしまいます ようは息を吸って肺に酸素をタップリと入れてあげることが 何よりも大事なのです しかし呼吸は水をのむことや食べ物を食べることと違い そこら中にある酸素を、何も考えなくても吸っています...

2015/04/15

よく聞くのがお正月とか連休とかになると風を引いてしまうという話です 私も経験があります 日頃ゆっくりできないのでここぞとばかりにゴロゴロして過ごしていると、「あれ、おかしいぞ」 まさかと思っているうちに風邪症状が出てしまいます せっかくの休みがぁぁ　と思いながら体調最悪 あまりのショックで泣きたくなりますね これはなぜなのか...

2015/04/13

最近はパソコンの普及で一日中立って仕事する方が増えています 米ペンシルベニア州の医師ロブ・ダノフ氏はそのことを「私たちは早死するために座っている」と表現しています ここへ来て米国ではこの警告のためかどうか分かりませんが「立って仕事」をする人が増えているとのこと...

2015/04/12

越谷市　女性　耳鳴りがする 非常に疲れが溜まっている状態です お仕事中はパソコンに向かっている時間が多く 慢性的な疲労感がありました 耳鼻科に行くも異常なしとの診断 首の前屈、回旋、側屈も特に左にかなりの制限がありました 基本として全身のコリ、疲労部分の血流を改善する施術をしました 耳鳴りがするとのことなので耳の近くの耳鳴りのツボに施術...