2018/09/30

昔、線路の脇に住んでました 最初はあまりに線路に近いので 驚きました 目の前を電車が走っている 窓の直ぐ側でしたから 当然うるさいです でもそのうちに気にならなくなり だんだんと意識に上がらなくなりました もう電車のことは忘れていたのです ある時友だちが来た時 「うわ、ここはうるさいだろう」 と言われて 自分も以前そう思ったことを...

2018/09/29

あれ、なんだろう おかしいぞ ふと思う時ないですか？ ちょっとだけ感じる違和感 でもそのうちにそれはなくなって しばらくすると忘れている 日常生活の中でに埋もれていきます しばらくするとまた感じる あれ、まただ なんだろう この間もそうだったし まあいいや こういう事を繰り返す これは肉体的にも 精神的にも ありえます 小さな違和感が起きては...

2018/09/28

私もともとあまり科学的でないんです 学校でも科学嫌いでしたし 科学者の言うこともあまり 頭に入りません 逆に体験談や 不思議な話 精神的な話などは とても興味がある それこそ専門（笑） 科学はきっちりと答えが出るものですが 実際人間が生きていると生活において 1個の答えなどないですね 人の体は常にあやふやで あらゆる個性に満ちていて 全て個別の...

2018/09/27

私もともと野菜が好きです 出身地も港も近いので 魚もよく食べる そこで野菜のこと よく調べてみると 様々な問題があります 大量生産や商品化の弊害ですね いつでもスーパーに行けば 野菜は手に入るし しかもスーパーは安さ競争 安さ競争が何を生むか それは効率化ですね 自然のものを効率化すると 本来自然のものに 人の手が入ります 様々な薬品群です...

2018/09/26

怒り、 厄介なものですね 怒りが爆発するともう ろくなことはありません 冷静なときは分かっても 怒りがあるとそうもいかない いつも施術をしているある方 車椅子に乗っているが 通っている施設の方に動かしてもらう時 動かし方がいつも雑な人がいて その方に車椅子ごと落とされて とても怖い思いをした そもそもその人が嫌いだったので もうとても許せない...

2018/09/24

私猫背なんです、、、 よく聞きます 多くの方がそうですね 私姿勢がいいです と言える方は少ないです 多くの方がなってしまう猫背 なんででしょうか？ まず人は生まれてきたとき どんな態勢でいるか 赤ちゃんは手をグーにして 肘を曲げ前かがみで 足も折り曲げ 丸まっています ピンと伸び切った赤ちゃんはいませんね でも成長とともに伸びてきます 基本的に人は...

2018/09/23

ストレスを感じていません そういう方でも 無意識のストレスがある場合があります 生きていて概ね問題なくても なにか一つ引っかかりがあると 思いの外、体に影響が出ることもあります 当然私も経験があります 些細なほんのちょっとのこと 勤務仕事の時、同僚との関係で 仲はいいんですが ちょっとした作業のやり方が違う 何度言っても直らない...

2018/09/22

ストレスは敵、なんですが かけるべきストレスの話 大きく見ればストレスなんですが 自分にかけ続ける負荷のことです 良いストレスともいうべきもの これがないと 間違いなく私 ダラダラしてしまいます 多くの人にとって 仕事ややるべきことなどが 必要なストレスとなって 自分に負荷をかけています 人間なら皆 間違いなく楽したい心と戦っていて...

2018/09/21

習慣化はなかなか続きません 言うのは簡単でも、 1日2日はできても、 続けるのは難しいですね 続かない習慣化で有名なのが 日記でしょうか 今だとブログもそうかも知れません 一念発起して始めても 数日はやってみるが やめたことすら忘れている（笑） そういうことを繰り返す チャレンジするだけでも 素晴らしいことですが 続けばもっと最高ですね そこで...

2018/09/20

肩こりの方 多いです 首や背中にかけてのコリ 多いですね 肩甲骨のあたりがこると 背中をねじったり 伸ばしたり それでも取れなければ 柱のかどや椅子のヘリなどに グイグイコリを押しつけたり 多くの方がコリに悩まされている 多くの方は 仕事を始めてからこり出しますが 中には中学時代からとか 小学時代からコっていたという方もいます 小学生で肩こりなんて...